筋トレ– category –

バンザイ運動

棒巻き運動（手関節掌屈/背屈運動）

フリーハンド歩行練習

ボール握り練習（握力強化練習）

テーブル運動（手指MP屈曲運動）

矢印運動（手関節中間位/MP・PIP・DIP関節伸展位保持）

足のアーチ矯正（修正）練習

マーブルピックアップ

手関節の橈屈/尺屈運動

タオルギャザー