臥位– category –

股関節のストレッチ（屈曲）

母指IP関節の屈曲/伸展運動

母指の対立運動

手関節掌屈・背屈運動（左手 指曲げ）

手関節掌屈・背屈運動（右手 指曲げ）

手指の外転・内転運動

手関節掌屈・背屈運動（左手）

手関節掌屈・背屈運動（右手）

肩甲骨の挙上運動（肩のすくめ運動）

手指の指折り運動