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自主トレーニング素材集

　 部位
　　・上肢　　　　・頸部　
　　・手指　　　　・体幹
　　・下肢　　　　・口/舌

　 姿勢
　　・臥位　　　　・座位　　
　　・側臥位　　　・腹臥位
　　・立位　　　　・四つ這い

　 内容
　　・筋トレ　　　・ストレッチ　
　　・呼吸　　　　・バランス
　　・動作指導　　・疾患別

　 その他(高次脳/脳トレ)
　　・高次脳/脳トレ　
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